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生活中损害健康的9个地方
有的人上厕所喜欢挑最中间的厕位,喜欢把东西放在冰箱里冷却,喜欢把牙刷放在卫生间洗手池旁,这些看似很理所当然,很常见的地方,却容易埋下了健康隐患,下面继续为你揪出生活中损害健康的9个地方。生活中损害健康的9个地方1、公共厕所的最差位置——中间的厕位一项研究表明,人们在上厕所时,往往喜欢选择中间的厕位,因此...
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自驾游回来必做的汽车检查
如今有车族越来越壮大,自驾游成为了热门休闲活动,但自驾归来的安全如何保障,下面就给大家7个自驾游回来必做的汽车检查,从车身到汽车系统再到轮胎,各方各面都要检查清楚,消除安全隐患!自驾游回来必做的汽车检查1、检查车身漆面及底盘是否磨损和刮蹭首先大家先到专业的洗车房把车身和底盘清洗干净,不要自己图省事自己随...
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冬季10个爱车保养的技巧
寒冷的冬季雨雪雾等恶劣天气较多,路面也变得愈加复杂,开车的司机朋友要随时注意保养车辆。那么,具体来说冬天汽车如何保养呢?下面就为大家介绍10个冬季爱车保养技巧。冬季车如何保养1、雨刮器如驾车北上,在北方地区,如果清晨出门发现雨刮器被雪水粘在挡风玻璃上的话,千万不要用热水直接冲洗,这样容易使车窗因为温度变...
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7种常见美酒贪杯亦有好处
家人团聚、朋友聚餐等等难免会喝酒,对于一些容易引起宿醉和高热量的酒而言,浅尝辄止比较好,而对于一些对健康大有裨益且不容易上头的酒,多喝两杯也无妨,下面就为大家介绍7种常见美酒贪杯亦有好处!怎样喝酒更养生1、啤酒含酒精:3.5-5%;热量:36卡/100ml人们常用“啤酒肚”来形容啤酒的高热量,其实这是错觉,喝啤酒时通...
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牢记KTV里K歌的8个健康准则
为了释放生活压力,放松心情,很多人都喜欢选择和亲朋好友或同事一起去KTV,忘情飙歌,尽情舞动,大吃零食,殊不知,这些行为让你在k歌时也k掉了健康。那么K歌时有哪些注意事项呢?现在就为你介绍在KTV里K歌的8个健康准则。牢记KTV里K歌的8个健康准则1、KTV中飙高音量力而行对于绝大多数非专业的“歌手”来讲,飙高音还是要...
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15种心理的自我保护机制
心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中,其功能类似生理上的免疫系统。当人们由于某种原因将要或已经陷入紧张焦虑状态时,就可借助心理自我保护机制来减轻或免除内心的不安与痛苦以更好地适应生活,下面为大家介绍15种心理的自我保护机制。心理学保护自己1、合理化当人的动机或行为不被社会所接受,或因其它而受挫时,为...
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被子买什么材质的好 被子怎么选择
盖什么被子好?也许你觉得不管什么材质,只要够暖和就好了!但这恰恰是伤害你健康的错误观念,下面就为大家介绍不同人挑选7类不同的被子。1、爱出汗,盖羽绒被羽绒被比较轻盈,同样体积的被子,羽绒被的重量仅为棉被的1/3,羊毛被的1/2,具有良好的保暖性、吸湿性、透汗性。羽绒纤维中具有千万个会呼吸的三角形气孔,并且表层...
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5个永不过时的美容妙招
古往今来,美容护肤的方法越来越多元化,但有些古老的方法,至今都是经久不衰的美容良方哦,下面就为大家介绍5个永不过时的美容妙招。美容去皱方法有哪些1、蒸汽美容一盆热水,将头低低地俯在盆上,全民美容党让蒸汽一点点地渗透进肌肤。一柱香的功夫,那个抬起头来的女子脸上就红扑扑的,像是映了一轮光滑的圆月。于是,一...
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10招让你拥有整齐洁净之家
你是个爱整洁的人吗?忙了一整天,如果回家后,有个舒服又整齐的环境在等著自己,任谁一定都会感到心情愉悦!下面为大家介绍10个小妙招,让你拥有整齐洁净之家。家里如何保持整洁1、把起居室的沙发下空间利用起来看看起居室的沙发下,如果下面还有空间,可以用点小创意,将这些空间全都填补起来。你可以到大卖场买些漂亮的现成...
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乘飞机的10个健康小贴士
乘坐飞机出行快速舒适,因此现在越来越多人开始选择乘飞机出行,现在就为大家介绍乘飞机的10个健康小贴士,让大家的旅途愉快!乘飞机的10个健康小贴士1、带个空瓶过安检机舱内封闭干燥,容易脱水,登机前及飞行途中,补充水分是防止生病的最佳途径。建议:安检禁止携带瓶装液体。带个空瓶通过安检,方便接水饮用。2、使用公厕...
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23个生活中实用的小常识
相信大家多多少少知道一些生活中的常识,比如很简单的东西我们要怎样去解决,但是往往有的时候是很难想到怎样去把某个问题搞定。下面我给大家找了23个生活中实用的小常识,来跟我一起看看吧!23个生活中实用的小常识1、炒茄子前,用开水焯一下或用盐腌出苦水,这样就不吸油了2、芒果在煤气炉上转几秒,那皮就很好剥了,番茄剥...
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健康家居需知的16条常识
健康家居,就是指良好的生活环境,包括清新的空气、洁净的水源以及健康的能源。家是我们生活的中心,一个健康的家直接决定一个人的健康,下面就为大家介绍健康家居需知的16条常识。健康家居需知的16条常识有哪些1、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖,诱发呼吸道疾病。所以,湿墩布应晾干后再放入卫生间;保...
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吃水果什么减肥效果最好最快
拥有好身材不一定要上健身房,吃吃水果就可以解决。那么,吃什么水果减肥最快呢?下面跟大家介绍六种“瘦身佳品”中的极品水果,想快速瘦身的朋友一定要看看哦。吃水果什么减肥效果最好最快1、苹果热量≈200千焦/100克(50千卡/100克)苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息,恢复其本来的机能,使机能得以正常工作;苹果减肥...
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遭遇暴雨应知道的自救常识
一场暴雨带来的灾难似乎远超大家的想象,而生命的逝去更让人难过,所以,大家必须掌握以上安全自救的基本常识,提高应急避险能力。下面就为大家介绍暴雨天气会带来哪些危害?我们又当如何应对及自救?遭遇暴雨应知道的自救常识1、雷击雷击是常见的暴雨天气灾害,常发生在户外活动多的场所,不易受人们重视,但其破坏性是巨大...
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170个提升生活质量小常识
相信大家多多少少知道一些生活中的常识,比如很简单的东西我们要怎样去解决,但是往往有的时候是很难想到怎样去把某个问题搞定,下面我给大家找了170个提升生活质量小常识,来跟我一起看看吧!170个提升生活质量小常识1、凉水洗脚有损健康。2、夏季多吃苦味有益健康。3、多喝水能防肾结石。4、夏季不宜光着上身睡觉。5、冬季...