西洋参的剂量通常以克为单位。具体来说，3至6克的西洋参约等于多少片需要看西洋参片的规格和含量。

在市场上，西洋参片的规格和含量可能有所不同。一般而言，可以根据包装上提供的每片重量信息来计算。假设每片西洋参片的重量为0.5克，那么3至6克的西洋参大约等于6至12片。

然而，在确定每天应该食用多少片西洋参片之前，最好咨询医生或中医师的建议。因为个体差异和身体状况不同，每个人的理想剂量可能会有所不同。

一般来说，建议根据个人的健康需求和医生的指导来确定西洋参片的摄入量。有些人可能会根据自身情况将其分为几次服用，而另一些人则可能选择每天一次性摄入。

同时，要注意选择高质量的西洋参片，并确保符合卫生标准。此外，西洋参片只是饮食中的补充品，不能替代均衡的饮食和健康的生活方式。

总结来说，3至6克的西洋参大约等于6至12片，具体取决于西洋参片的规格和含量。在确定每日摄入量之前，最好咨询医生或中医师的建议，并根据个人需求和指导进行合理用量。同时，请选择高质量的西洋参片，并将其作为均衡饮食和健康生活方式的补充品。